Tooteuudised
-
Tõhus kaalulangetuslisand – rohelise tee ekstrakt, garcinia cambogia ekstrakt ja kapsaitsiin jne.
Rasva langetamine on paljude inimeste jaoks keeruline, sest tulemuste nägemiseks on vaja rasket tööd, pühendumist ja aega jõusaalis. Siiski võivad mõned toidulisandid aidata teil kaalust alla võtta ja eesmärke saavutada, kas koos treeningutega või lihtsalt ainevahetuse kiirendamiseks. Seega arutame...Loe edasi -
Millal on parim aeg ashwagandha võtmiseks?
Ashwagandha võib olla hea toidulisand, kui soovite parandada oma üldist tervist ja heaolu. Sellel ürdil on palju potentsiaalseid tervisega seotud eeliseid, aga millal on parim aeg seda võtta? Selles artiklis arutame, millal on parim aeg ashwagandhat võtta ja kirjeldame selle eeliseid. Ashwagandha,...Loe edasi -
Berberiin on toidulisand, mida kasutatakse mitmesuguste seisundite korral.
Diabeedi haldamine ei tähenda, et peate ohverdama ihaldatud toidu naudingut. Diabeedi enesehalduse rakendus pakub üle 900 diabeedisõbraliku retsepti, mille hulgast valida, sealhulgas magustoidud, madala süsivesikusisaldusega pastaroad, soolased pearoad, grillitud valikud ja palju muud. Kui te...Loe edasi -
5 ženšenni eelist teie energia, immuunsuse ja muu jaoks
Ženšenn on juur, mida on tuhandeid aastaid kasutatud ravimina kõige vastu alates väsimusest kuni erektsioonihäireteni. Tegelikult on kahte tüüpi ženšenni – Aasia ženšenn ja Ameerika ženšenn –, kuid mõlemad sisaldavad tervisele kasulikke ühendeid, mida nimetatakse ginsenosiidideks. Džinn...Loe edasi -
Mustikaekstrakt: eelised, kõrvaltoimed, annustamine ja koostoimed
Kathy Wong on toitumisspetsialist ja tervishoiutöötaja. Tema töid kajastatakse regulaarselt meedias, näiteks First For Women, Women's World ja Natural Health. Melissa Nieves, LND, RD, on registreeritud toitumisspetsialist ja litsentseeritud toitumisspetsialist, kes töötab kakskeelse telemeditsiini toitumisspetsialistina. Ta asutas ...Loe edasi -
Ashwagandhaga seotud teadmised
Juuri ja ürte on sajandeid meditsiiniliselt kasutatud. Ashwagandha (Withania somnifera) on mittetoksiline ürt, mis on oma paljude tervisele kasulike omaduste tõttu pälvinud avalikkuse tähelepanu. Seda ürti, tuntud ka kui talvist kirsi või India ženšenni, on ajurvedas kasutatud sadu aastaid. Ajurveeda on ...Loe edasi -
5 teaduslikult põhjendatud 5-HTP eelist (pluss annustamine ja kõrvaltoimed)
Teie keha kasutab seda serotoniini tootmiseks, mis on keemiline virgatsaine, mis saadab signaale närvirakkude vahel. Madal serotoniini tase on seostatud depressiooni, ärevuse, unehäirete, kaalutõusu ja muude terviseprobleemidega (1, 2). Kaalulangus suurendab näljatunnet tekitavate hormoonide tootmist. See võib...Loe edasi -
Naatriumvaskklorofülliini pealekandmine
Lisatav toit Taimsete toitude bioaktiivsete ainete uuringud on näidanud, et puu- ja köögiviljade tarbimise suurenemine on tihedalt seotud südame-veresoonkonna haiguste, vähi ja teiste haiguste vähenemisega. Klorofüll on üks looduslikest bioloogilistest aktiivsetest ainetest, metalliporfüriin, mis on klorofülli...Loe edasi -
Kümme parimat keskuse toorainet
2021. aasta on juba üle poole läbi. Kuigi mõned riigid ja piirkonnad üle maailma on endiselt uue koroonaepideemia varjus, on looduslike tervisetoodete müük kasvamas ja kogu tööstusharu on alustamas kiire arengu perioodi. Hiljutised...Loe edasi -
Mis on 5-HTP?
5-hüdroksütrüptofaan (5-HTP) on aminohape, mis on vaheühend trüptofaani ja olulise ajukemikaali serotoniini vahel. On tohutu hulk tõendeid, mis viitavad sellele, et madal serotoniini tase on levinud tagajärg...Loe edasi
