Abstraktne

Do you hCOVID-19sequela? COVID-19 algusest kuni tänapäevanimrohkem ja rohkem sümptomeid näitavad meileEriti eakate ja laste puhul on see halb uudis sümptomite ja tüsistuste kohta. Palun pöörduge igal ajal arsti poole, kui tunnete end ebamugavalt.

Viirusele vastupanu osutamiseks on võitlus immuunsusega! Immuunsus võib mõjutada COVID-19 järelmõjude ulatust.

Lükopeen

LükopeenSellel on väga tugev võime kaitsta lümfotsüüte lämmastikoksiidi põhjustatud rakumembraani kahjustuste või rakusurma eest ning selle võime hapnikuvabu radikaale siduda on samuti tugevam kui teistel karotenoididel. Lükopeen, väga paljulubav karotenoidide ühend, ei ole inimkehas sünteesitav ja seda tuleb saada toidulisandite kaudu. Seda saab kasutada tervisetoodetes, toidulisandites, joogivärvides jne.

Koensüüm Q10

Koensüüm Q10on rasvlahustuv antioksüdant, mis on inimelu üks asendamatuid elemente. See võib aktiveerida inimrakkude toitumist ja rakkude energiat ning parandab inimese immuunsust.

Koensüüm Q10 (CoQ10) on oluline ühend, mis osaleb metaboolse energia tootmises. Hiljutised uuringud näitavad, et selle antioksüdantsed ja põletikuvastased omadused võivad olla kasulikud COVID-19 haigusega patsientide ravis. Seega võib see toitaine olla kasulik viirusnakkustega, näiteks SARS-CoV-2, seotud oksüdatiivse stressi ja põletiku vähendamisel, mis viib tasakaalustatuma immuunvastuseni ilma tsütokiinide tormi tekitamata, mida on seostatud raskete hingamisraskustega. Kokkuvõtteks võib öelda, et uuringud CoQ10 rolli kohta võitluses COVID-19 vastu on näidanud selle potentsiaalset väärtust nii ennetava kui ka leevendava lähenemisviisina tulevaste epideemiate ja pandeemiate ohjamisel.

Küüslauguekstrakt

Küüslauk sisaldab peamiselt alliini, allitsiini ja tavapäraseid toitaineid. Küüslaugus leiduvad toitained nagu süsivesikud, valgud ja mikroelemendid moodustavad umbes 15% selle kaalust, toorkiud moodustab 15%, vesi umbes 70% ja küüslauguõli umbes 0,24–0,3%. Allitsiinil on tugev võime hallitusele ja bakteritele vastu seista, see võib parandada keharakkude immuunfunktsiooni ja on hea immuunsust stimuleeriv aine.

Kvertsetiin

Kvertsetiinon polüfenoolne ühend, mida leidub paljudes puu- ja köögiviljades ning jookides. Uuringud on näidanud, et kvertsetiinil võib olla antioksüdantne, viirusevastane, põletikuvastane ja immunomoduleeriv toime.

Kui pärast Covid-19 põdemist tunnete end halvasti, võite proovida toidulisandit, et leevendada järelmõjusid. Teisest küljest peaksite haiglasse minema, kui tunnete aja jooksul ebamugavust.

Viited：

https://zhuanlan.zhihu.com

Hargreaves IR, Mantle D. COVID-19, koensüüm Q10 ja seleen. Adv Exp Med Biol. 2021;1327:161-168. doi: 10.1007/978-3-030-71697-4_13. PMID: 34279837.

https://new.qq.com