Lühike arutelu Ashwagandha uurimise kohta

Uues inimuuringus kasutatakse kõrgekvaliteedilist patenteeritud ashwagandha ekstrakti Witholytin, et hinnata selle positiivset mõju väsimusele ja stressile.
Teadlased hindasid ashwagandha ohutust ja selle mõju tajutavale väsimusele ja stressile 111 tervel mehel ja naisel vanuses 40–75 aastat, kes kogesid 12-nädalase perioodi jooksul madalat energiataset ja mõõdukat kuni kõrget tajutavat stressi.Uuringus kasutati 200 mg ashwagandha annust kaks korda päevas.
Tulemused näitasid, et ashwagandhat võtvatel osalejatel vähenes ülemaailmne Chalder Fatigue Scale (CFS) skoori märkimisväärselt 45,81% ja stress (tajutav stressiskaala) 38,59% võrra võrreldes algtasemega 12 nädala pärast..
Teised tulemused näitasid, et patsiendi teatatud tulemuste mõõtmise infosüsteemi (PROMIS-29) füüsilised skoorid suurenesid (paranesid) 11,41%, psühholoogilised skoorid PROMIS-29 (paranenud) langesid 26,30% ja tõusid 9,1% võrreldes platseeboga. .Südame löögisageduse varieeruvus (HRV) vähenes 18,8%.
Selle uuringu järeldused näitavad, et ashwagandhal on potentsiaal toetada adaptogeenset lähenemist, võidelda väsimuse vastu, noorendada ning edendada homöostaasi ja tasakaalu.
Uuringus osalenud teadlased väidavad, et ashwagandhal on märkimisväärne energia andev kasu keskealistele ja vanematele ülekaalulistele inimestele, kes kogevad suurt stressi ja väsimust.
Mees- ja naissoost osalejate hormonaalsete biomarkerite uurimiseks viidi läbi subanalüüs.Vaba testosterooni (p = 0,048) ja luteiniseeriva hormooni (p = 0,002) kontsentratsioon veres tõusis ashwagandhat võtvatel meestel platseeborühmaga võrreldes oluliselt 12,87%.
Arvestades neid tulemusi, on oluline täiendavalt uurida demograafilisi rühmi, kes võivad ashwagandha võtmisest kasu saada, kuna selle stressi vähendav toime võib varieeruda sõltuvalt sellistest teguritest nagu vanus, sugu, kehamassiindeksi staatus ja muud muutujad.
"Meil on hea meel, et see uus väljaanne ühendab Vitolitini toetavad tõendid meie kasvava tõendusmaterjaliga, mis näitavad ashwagandha ekstrakti USP standardimist," selgitas Sonya Cropper, Verdure Sciencesi tegevasepresident.Cropper jätkab: "Kasvab huvi ashwagandha, adaptogeenide, väsimuse, energia ja vaimse jõudluse vastu."
Vitolitini toodab Verdure Sciences ja Euroopas turustab LEHVOSS Nutrition, LEHVOSS Grupi divisjon.


Postitusaeg: 13. veebruar 2024