Piimaohakas alandab teadaolevalt veresuhkrut ja kolesterooli

Vahemere piirkonnas kasvatatud võimsal antioksüdandil on magus maitse ja jahutavad omadused. Piimaohakas ehk piimaohakas (üldtuntud kui piimaohakas) on tuntud maksa- ja sapipõiehaiguste ravi ning maksa kaitsmise toksiinide eest.
Piimaohakas on saanud oma nime piimvalge vedeliku järgi, mis eraldub lehtede purustamisel. See stimuleerib sapi väljavoolu ja selle flavonoidide sisaldus on väärtuslik maksa tervise säilitamiseks.
Seda kasutatakse tavaliselt nahahaiguste, nagu akne ja psoriaas, raviks. Selle rikkalik antioksüdant silibiniin võitleb vähirakkudega ja tugevdab immuunsüsteemi.
See populaarne ravimtaim, mida araabia keeles tuntakse ka Khass minshaari, tamili keeles Vishnu Kranti ja urdu keeles Unt Katara nime all, on India meditsiini oluline osa ja seda seostatakse sageli maksafunktsiooni toetava võililleekstraktiga.
Seda müüakse tervisetoidupoodides kapslite kujul. Teadaolevalt alandab see veresuhkrut ja kolesterooli, kuid võib häirida unetuse ja vererõhuravimite toimet.
Taime söödavad osad on noored varred, lehed, juured ja õied, mida võib süüa nii toorelt kui ka küpsetatult, eemaldades lehtede ogad.
See on ideaalne spinatiasendaja ja ainulaadse maitsega lisand kaunviljaroogadele. Selle ürdi purustatud seemneid kasutatakse sageli tee valmistamiseks.
Kasutage seda ürti, et hoida nahka säravana, vältida punetust, säilitada niiskust ja aeglustada vananemist.
Inimesed, kes on allergilised kiivi, artišokkide, saialillede, karikakrate, ambroosia ja krüsanteemide suhtes, võivad selle ürdi tarbimisele reageerida. Ei soovitata kasutada raseduse ja rinnaga toitmise ajal ning ei sobi ka lastele.
Sellel üheaastasel õistaimel on koonilised õõnsad kreemvalge tekstuuriga varred ja see kasvab parasvöötmes kuni kahe meetri kõrguseks. Õitsemisperiood kestab põhjapoolkeral juunist augustini ja lõunapoolkeral detsembrist veebruarini.
Sheela Sheth, kulinaariaekspert. Araabia keeles tuntud ka kui draakoni tüügas ja tacum, sellel mõrkjasmagusal taimel on aromaatne maitse.
Postitas Sheela ShethFood Expert Niitude ja mägede vahel on peidus see vastupidav ja mitmekülgne rohtne küüslaugutaim.
Vale kummel on hämmastav ravimtaim, mis näeb välja nagu valged karikakrad. See pärineb päevalille perekonnast ja sellel on odakujulised lehed.
Jordan Times on sõltumatu ingliskeelne päevaleht, mida avaldab Jordan Press Foundation alates 26. oktoobrist 1975. Jordan Press Foundation on Ammani börsil noteeritud aktsiaselts.
© 2023 Jordani uudised. kõik õigused kaitstud.Toidab: AccuSolutionsi veebi- ja mobiiliarendus


Postitusaeg: 29. detsember 2023