Garcinia cambogia on vili, mis kasvab Kagu-Aasias ja Indias. Viljad on väikesed, sarnased väikese kõrvitsaga, ja nende värvus varieerub helerohelisest kollaseni. Seda tuntakse ka sebramarjana. Kuivatatud puuviljad sisaldavad peamise koostisosana hüdroksüsidrunhapet (HCA) (10–50%) ja neid peetakse potentsiaalseteks kaalulangetuslisanditeks. 2012. aastal reklaamis populaarne teletäht dr Oz Garcinia Cambogia ekstrakti loodusliku kaalulangetustootena. Dr Ozi toetus tõi kaasa tarbekaupade müügi märkimisväärse kasvu. Women's Journali andmetel teatasid Britney Spears ja Kim Kardashian pärast toote kasutamist märkimisväärsest kaalulangusest.
Kliiniliste uuringute tulemused ei toeta väiteid, et Garcinia Cambogia ekstrakt või HCA ekstrakt on kaalulangetuseks tõhusad. 1998. aastal läbi viidud randomiseeritud kontrollitud uuringus hinnati toimeainet (HCA) potentsiaalse rasvumisvastase ravimina 135 vabatahtlikul. Järeldus oli, et toode ei suutnud platseeboga võrreldes märkimisväärset kaalulangust ega rasvamassi vähenemist tagada. Siiski on mõningaid tõendeid lühiajalise kaalulanguse kohta mõnedel inimestel. Kaalulangus oli väike ja selle tähtsus on ebaselge. Kuigi toode on pälvinud laialdast meediakajastust kaalulangetuse abivahendina, viitavad piiratud andmed sellele, et selle eeliste kohta puuduvad selged tõendid.
500 mg HCA võtmisel neli korda päevas on teatatud kõrvaltoimetest peavalu, iiveldus ja seedetrakti ebamugavustunne. HCA-l on teatatud maksatoksilisusest. Koostoimeid teiste ravimitega ei ole teatatud.
Garcinia cambogiat müüakse tervisekaupade kauplustes ja apteekides mitmesuguste kaubamärkide all. Kvaliteedistandardite puudumise tõttu ei ole üksikute tootjate ravimvormide ühtsuse ja usaldusväärsuse garantiid. See toode on märgistatud toidulisandina ja Toidu- ja Ravimiamet ei ole seda ravimina heaks kiitnud. Seetõttu ei saa ohutust ja efektiivsust garanteerida. Kaalulangetuslisandi ostmisel arvestage ohutuse, efektiivsuse, taskukohasuse ja klienditeenindusega.
Kui te võtate teisi retseptiravimeid, pidage kindlasti nõu oma arstiga, et veenduda, kas Garcinia Cambogia tabletid teid aitavad. Kui otsustate osta garcinia cambogia või glükoolhappe tooteid, küsige kindlasti oma apteekrilt abi parima toote valimisel. Tark tarbija on teadlik tarbija. Õige teabe tundmine aitab teil elada tervislikku eluviisi ja säästa raha.